Posts by 건강박사

젊은층 대장암, 생각보다 심각한 현실입니다 최근 젊은 세대의 대장암 발병률 증가는 우려할 만한 수준입니다. 30~40대의 경우, 2010년 대비 50% 이상 증가했다는 충격적인 통계도 있죠. 서구화된 식습관 변화, 운동 부족, 만성적인 스트레스 누적 등이 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 기존에는 50세 이상부터 대장암 검진을 권장했지만, 이젠 가족력이 있거나 위험 요소를 가진 젊은…

젊음을 유지하는 비결: 노화 방지 방법과 습관의 중요성 요즘같이 빠르게 변하는 세상에서 건강하게 오래 사는 건 누구나 바라는 소망이죠. 저 역시도 최근 건강검진 결과를 보고 건강 관리에 더욱 신경 써야겠다는 생각을 했습니다. 사실, 노화는 피할 수 없는 자연스러운 현상이지만, 우리의 생활 습관이 노화 속도에 상당한 영향을 미친다는 사실을 잊어서는 안…

배부른 영양실조: 보이지 않는 위험 배부른 영양실조는, 배가 부른데도 불구하고 영양소가 부족한 상태를 말합니다. 충분히 먹는다고 느껴도 몸에 필요한 영양소가 제대로 공급되지 않아 발생하는 문제죠. 저도 예전에 잦은 야근과 편의점 음식에 의존하며 이런 경험을 했던 기억이 납니다. 결국 면역력 저하와 만성 피로로 이어져 건강에 적신호가 켜졌습니다. 이처럼 심각한 문제인 배부른…

AI 기반 실시간 질병 진단: 혁신의 시작 AI 기반 실시간 질병 진단은 인공지능 기술을 활용하여 의료 데이터를 빠르고 정확하게 분석하는 혁신적인 방법입니다. 개인적으로, 최근 의료 AI 관련 뉴스를 접하면서 그 발전 속도에 놀라움을 금치 못했습니다. 예를 들어, 구글의 DeepMind에서 개발한 알고리즘은 급성 신장 손상을 단 48시간 안에 예측하여 의료진의 조기…

장내 미세 생태계의 매력적인 탐험 장내 미세 생태계는 인체에 서식하는 수천에서 수만 종에 이르는 미생물들의 복잡한 공동체입니다. 이 작은 생명체들은 우리 몸에 없어서는 안 될 중요한 역할을 수행하고 있죠. 실제로 제가 직접 경험한 바로는, 장 건강에 신경 쓰기 시작하면서 피부 트러블이 눈에 띄게 줄어들었어요. 장내 세균이 생성하는 비타민과 단쇄지방산은 에너지…

인공지능이 여는 면역항암제의 새로운 시대 최근 면역항암제 치료의 효과 예측에 인공지능(AI)이 핵심적인 역할을 하고 있습니다. 특히, 연세대학교 의과대학 정재호 교수팀의 MSI-SEER AI 모델은 환자의 유전적 특성을 분석하여 면역항암제 효과를 정확하게 예측하는 능력으로 주목받고 있죠. 개인적으로 이런 기술 발전이 환자들에게 얼마나 큰 도움이 될지 기대되는 부분입니다. 이를 통해 암세포 분석의 정확도가…