Posts by 건강박사

우주에서 펼쳐지는 인공심장 실험의 신비 인공심장 실험은 우주 환경이라는 특수한 조건에서 심장 생리학을 연구하는 흥미로운 분야입니다. 최근 한국의 김덕호 교수팀이 진행한 국제우주정거장(ISS) 실험은 특히 주목할 만한데요. 인공지능과 줄기세포 기술을 접목한 인공심장 칩을 이용하여 미세 중력 환경에서 심장 조직의 변화를 관찰하는 실험이었습니다. 3D로 배양된 심근세포를 이용한 이 칩은 미세 중력의 영향을…

생수 속 미세 플라스틱: 우리가 알아야 할 중요한 사실들 전 세계 생수의 93%에서 미세 플라스틱이 검출되었다는 충격적인 연구 결과가 있습니다. 솔직히 처음 이 소식을 접했을 때 저도 깜짝 놀랐습니다. 이 수치는 우리가 매주 신용카드 한 장 크기의 플라스틱을 섭취하고 있다는 것을 의미하는데, 생각만 해도 불안하지 않으신가요? 미세 플라스틱은 생수병 제조…

비타민 B12: 만성 피로, 이젠 걱정하지 마세요 요즘처럼 바쁜 현대 사회에서 만성 피로는 흔한 문제입니다. 저 또한 몇 년 전 극심한 업무 스트레스로 인해 몸이 축 처지는 경험을 했었죠. 그때 비타민 B12의 중요성을 절실히 느꼈습니다. 비타민 B12는 에너지 생성과 신경계 건강에 꼭 필요한 영양소로, 부족하면 만성 피로는 물론, 심각한 건강…

물놀이 질병 예방과 수질 기준: 건강한 여름을 위한 필수 가이드 무더운 여름, 시원한 물놀이를 계획하시는 분들이 많으실 텐데요. 즐거운 물놀이를 위해 꼭 알아두셔야 할 것이 바로 질병 예방과 수질 기준입니다. 몇 년 전, 워터파크 집단 감염 사건을 보면서 수질 관리의 중요성을 절실히 느꼈습니다. 사실, 저도 아이들과 워터파크에 갔다가 깨끗하지 못한…

무릎 건강 자가 진단: 내 무릎, 내가 지킨다 무릎 건강은 삶의 질과 직결됩니다. 걷기, 뛰기는 물론, 앉고 일어서는 기본적인 동작조차 무릎이 불편하면 힘들어지죠. 특히 운동을 즐기시는 분들이나 나이가 드신 분들은 무릎에 무리가 갈 가능성이 높아 자가 진단을 통해 미리 건강을 체크하는 것이 중요합니다. 저도 최근 등산 후 무릎 통증을 경험하며…